Vida a los Mayores 05/02/2017

El insomnio se define como dificultad para iniciar o mantener el sueño y puede manifestarse como dificultad para conciliar el sueño , despertarse frecuente durante la noche o despertarse muy temprano por la mañana, antes de lo planeado. Una afección que afecta cada vez a más personas y que en Vida a los Mayores, tratamos…